Se former aux premiers secours en santé mentale sur l’ile de La Réunion :
acquérir des compétences pour aller vers l’autre, l’écouter et l'encourager à se tourner vers les professionnels qualifiés
3 chiffres clés démontrent l’importance d’une formation civique autour du premier secours des troubles psychiques :
- Les troubles psychiques est le second problème relevé par les 15-29 ans
- Les troubles psychiques est la seconde cause d’handicap au niveau mondial
- Les troubles psychiques est la seconde cause d’invalidité et d’arrêt maladie longue durée
Ces troubles psychiques font donc partie du domaine de la santé publique et nous concernent tous. C’est pourquoi cette formation est ouverte à tous, quelque soit la profession exercée.
1 personne sur 5 connait une période de trouble émotionnel dans l’année. Cette formation propose donc d’acquérir des compétences afin d’être en mesure d’écouter, accueillir, identifier ses besoins et conseiller vers des professionnels qualifiés.
Au delà des qualités d’écoute et d’empathie, acquérir les compétences du secouriste en santé mentale permet d’avoir des outils concrets et d’acquérir une méthode.
Plus tôt est réalisée la prise en charge, plus la personne en souffrance aura de chance de se rétablir.
Qui peut devenir secouriste en santé mentale ?
- Le grand public : Tout individu peut bénéficier de la formation en PSSM, car cela peut lui permettre de reconnaître les signes de détresse mentale chez ses proches, ses collègues et d’offrir un soutien approprié.
- Les professionnels de la santé mentale : Les PSSM peuvent servir de complément à la formation professionnelle des intervenants en santé mentale, en leur fournissant des compétences supplémentaires pour intervenir rapidement et efficacement en situation de crise.
- Les professionnels de la santé et des services sociaux : Les personnes travaillant dans les domaines de la santé, des services sociaux ou d’autres secteurs où il est probable de rencontrer des personnes en détresse émotionnelle peuvent bénéficier des compétences en PSSM pour mieux soutenir leurs clients ou leurs patients.
- Les employeurs et les responsables des ressources humaines : La formation en PSSM peut être utile aux employeurs pour aider à créer un environnement de travail favorable à la santé mentale, en fournissant aux gestionnaires et aux employés les compétences nécessaires pour reconnaître et soutenir leurs collègues en difficulté. Vos salariés sont en contact avec le public ? Vous travaillez en milieu carcéral ? Vous faites partie d’organisations caritatives ?
- Les professionnels qui oeuvrent auprès des jeunes : Les personnes travaillant à l’Education Nationale, qui ont un travail d’aide auprès§s des jeunes (foyers d’accueil par exemple).
En résumé, les PSSM visent à être accessibles et utiles à toute personne intéressée par la promotion de la santé mentale, la lutte contre la stigmatisation et le soutien aux personnes ayant une santé mentale fragile.
Qu’apprend-on dans la formation PSSM proposée par Focalys sur La Réunion ?
Les « Premiers Secours en Santé Mentale » (PSSM) sont une série de premiers secours spécialement conçus pour aider les personnes en situation de crise ou en état de détresse émotionnelle. Le programme de deux jours de PSSM vise à fournir aux participants les compétences nécessaires pour reconnaître, comprendre et intervenir auprès de personnes en détresse mentale ou en crise, en attendant l’arrivée d’une assistance professionnelle.
Les PSSM ont été développés pour aider les individus à réagir de manière appropriée et efficace face à des situations de crise en santé mentale, tout comme les premiers secours traditionnels le font pour les urgences physiques. Les participants aux programmes de PSSM apprennent à reconnaître les signes de détresse mentale, à écouter activement, à offrir un soutien et à orienter les personnes vers des ressources appropriées.
Aider à réduire la stigmatisation entourant la santé mentale et renforcer le soutien social pour les personnes en détresse émotionnelle sont également les objectifs poursuivis.
Concrètement, il s’agit de connaître la maladie psychique concernée et d’acquérir la démarche AERER pour une réponse et attitude en cohérence aux troubles psychiques.
Zoom sur la méthode AERER
A : approcher : évaluer la situation « est-ce une crise ou non ? », assister la personne directement ou appeler les secours
E : écouter sans jugement, avoir une communication verbale et non verbale cohérente, développer l’empathie
R : réconforter et informer
E : encourager à aller vers les professionnels
R : renseigner sur les ressources possibles, Quelles sont les autres ressources possibles ?
Aide en ligne, ligne téléphonique SOS selon les problème identifié : alcool info service, drogues infos services, sos joueurs, anorexie…
La formation propose d’acquérir une réellement démarche : au delà des qualités d’écoute, il est nécessaire d’être efficace. Reconnaître, répondre et savoir guider sont des réelles compétences.
Cette méthode AERER peut être appliquer sur plusieurs années. La santé mentale est complexe.
« Il n’y a pas de santé sans santé mentale »
OMS
Quelles sont les troubles psychiques rencontrés ? Santé mentale : de quelles maladies parle-t-on ?
Les troubles psychiques sont classés dans diverses familles :
- Anxiété, phobies et TOC
- Troubles addictions
- Troubles bipolaires
- Troubles dépressifs
- Troubles des conduites alimentaires (TCA)
- Troubles de stress post-traumatique
- Troubles schizophréniques
Chaque trouble a ses symptômes, ses causes, une manifestation et un traitement différent.
Nous pouvons tous être confrontés à une manifestation dans notre quotidien.
Se former permet d’aller vers l’autre en toute sécurité et de le guider correctement.
Le PSSM se base sur les éléments suivants :
- Le rétablissement est possible
- Prendre rapidement soin d’une personne en souffrance favorise la prise la charge et maximise les chances de rétablissement
- Ne pas stigmatiser les maladies psychiques
Ce qui peut sembler évident pour l’un ne l’est pas pour l’autre. Notre culture et la société ou la famille sont des facteurs qui jouent sur la manifestation de nos troubles et sur leur acceptation.
Se former en PSSM est une réelle nécessité.
3 exemples de situations que chacun de nous peut rencontrer où la santé mentale est concernée
- Un proche se sépare, cette situation révèle des blessures, la dépression arrive, ce proche n’arrive pas à reprendre le dessus
- Un jeune a des troubles alimentaires, il en parle sur les réseaux sociaux, son mal être est apparent et s’installe
- Une personne est en soirée où je suis présent, elle fait une crise de panique
- Fournir un soutien adapté à tout personne en détresse émotionnelle
- Une formation citoyenne et non professionnelle : pas de pré requis !
- Un réel besoin : seulement 1/3 des personnes en détresse émotionnelle vont vers un professionnel de santé
- Cette formation propose d’acquérir une démarche reconnue. Mon affect peut impacter mon écoute et mon avis
100 000 secouristes ont été formés en 5 ans en France ! Et vous ?
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Environ la moitié des troubles mentaux se manifestent avant l’âge de 14 ans.
SOURCE : SANTÉ PUBLIQUE FRANCE
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